リーボック アンチバーストジムボール M(65cm) RE10016ABOR



リーボック アンチバーストジムボール M(65cm) RE10016ABOR
リーボック アンチバーストジムボール M(65cm) RE10016ABOR
商品カテゴリ:スポーツ,フィットネス,ダイエット,水泳
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イギリスの代表的なスポーツ用品メーカー「リーボック」のエクササイズボール(フィットネスボール)。座位を中心にコアマッスルを鍛えながら、筋力・柔軟性を向上できる。ボールに寄りかかったり、抱えたりでストレッチ＆リラクゼーション。腰痛予防やリハビリにも効果的。座っただけでも軽い運動となって、カロリーを消費してくれるバランスボールは、エクササイズの強い味方。ちょっとした空き時間やリラックスタイムに気軽にトレーニング。




Reebok(リーボック)
レッスンDVD付 バランスボールエクササイズ
仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)
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